Refleksler, insan vücudunun çevresel uyarıcılara hızlı ve otomatik tepkiler vermesini sağlayan önemli bir mekanizmadır. Reflekslerin çeşitleri, doğuştan gelen ve sonradan kazanılan olarak iki ana gruba ayrılabilir. Bu iki grup, bireylerin deneyimlerine ve gelişim süreçlerine göre şekillenir, böylece her insanın refleks yetenekleri farklılık gösterebilir.
İki çeşit refleks vardır:
Doğuştan gelen refleksler. Herkeste olan, doğuştan kazanılan reflekslerdir. Örnekler arasında diz kapağına vurulduğunda ayağımızı ileri doğru atmamız, göz bebeğinin çok ışıkta küçülmesi, az ışıkta büyümesi, iğne batan elin çekilmesi sayılabilir.
Sonradan kazanılan refleksler. Önce beyin kontrolünde gerçekleşen, öğrenildikten sonra da omurilik tarafından gerçekleştirilen reflekslerdir. Örnekler arasında yüzme, dans etme, bisiklet sürme, örgü örme, limon denilince ağzın sulanması sayılabilir.
SON YAZILAR